Selbstmitgefühl WORKBOOK
Halten dich Selbstzweifel und Minderwertigkeitsgefühle vom Leben deiner Träume ab?
Hältst du dich für unzureichend, unfähig und hast kein Vertrauen in dich selbst?
Im Umgang mit anderen Menschen fühlst du dich oft unsicher? Du legst dir jeden einzelnen Satz zurecht, um nur nicht anzuecken oder negativ aufzufallen?
Du hast das Gefühl schlechter zu sein als andere und lebst in ständiger Angst, dass sie das herausfinden könnten?
Wenn du auf diese Fragen mit "Ja" antwortest, stehst du der Erfüllung deiner Träume selbst im Weg. Aber nicht, weil du nicht gut genug bist, sondern weil du dich in der Abwertungsfalle befindest.
Du darfst die Härte und den Druck loslassen. Befreie dich davon.
Dieses 54-seitige Workbook unterstützt dich dabei.
Steigere jetzt dein Selbstwertgefühl und entfalte dein volles Potential! Es ist nie zu früh oder zu spät dafür.
Lerne Schritt für Schritt, wie du dein Selbstmitgefühl auf- und ausbaust. Und wie du damit von Tag zu Tag mit mehr Selbstfreundlichkeit zu einem balancierten Leben findest.
Inhalt
- 50 Seiten
- Einleitung und Überblick
- Einschätzungs-Checklisten
- Coaching-Fragen mit Wow-Effekt!